年齡相關性黃斑病變

年齡相關性黃斑病變出血

年齡相關性黃斑病變是現時致盲的主要眼疾。由於年齡的增長,身體機能開始退化,早期黃斑區點出現一些小點,輕微影響視力(乾性黃斑點病變)。這些小點續漸變大,於後期可於黃斑點區域出現新生血管及血管滲漏(濕性黃斑點病變),因而嚴重影響視力。


眼睛的黃斑區域負責中心視力及觀看細微影像。當黃斑點病變出現時,液體及血液滲出導致中央視野及視力開始模糊、景物變形、線條扭曲,最後中央視野可完全失去。

由於病症初期不易察覺或病者警覺性太低,以致病情惡化,甚至失明。這種眼疾可先後影響雙眼。吸煙、長期暴曬、年齡在五十歲以上或有相關家族史的人士,都是黃斑點病變的高危的一群。香港人飲食習慣日趨西化及其他不利環境因素,也使黃斑點病人的有數量增加的趨勢。


年齡相關性黃斑點退化是沒有有效方法預防。過去醫治方法通常是在發現黃斑區出現新生血管或血管滲漏時進行激光光凝或藥物注射治療,希望使新生血管停止生長或滲漏以減低出血等可能。

黃斑病變中醫眼科治療

方面可於發病早期,利用中醫藥治療改善視力減輕視物不清所帶來生活不便或工作障礙;若已出血亦可加速出血重吸收,並減輕黃斑區疤痕形成而影響以後視力。


早於數百年前中醫眼科醫書已有類似記載,病名分別為「視瞻昏渺」及「暴盲」。當時因未有西醫診斷知識及技術,故只能以患者所描述症狀而判斷病症,但現在中醫眼科可將現代診斷技術 (光學相干斷層掃描儀(OCT)) 融入於中醫眼科理論當中,在治療此病時可得知出血情況,如量、出血時間等,以便用藥更精準而達到更佳效果。


預防年齡相關性黃斑病變方法

  1. 戒煙或避免吸入二手煙 
  2. 監測及控制血壓、血脂及血糖 
  3. 適量帶氧運動 
  4. 健康均衡飲食 — 選擇食用深綠色蔬果(例如:菠菜、芥蘭、羽衣甘藍、蕃薯葉、藍莓等),當中玉米黃素及葉黃素含量較高,減少自由基產生,從而減輕氧化造成視神經細胞傷害。 
  5. 減少進食高飽和脂肪及高膽固醇的食物,同時選擇不飽和脂肪含量高的食用油(例如橄欖油)。 
  6. 攝取適量具抗氧化作用食物,例如維他命C,E 豐富的食物(像燈籠椒、奇異果;杏仁、牛油果等)。同時要攝取含 Omega-3脂肪酸一些深海魚類(例如:秋刀魚、吞拿魚、沙甸魚、鲭魚、三文魚)
  7. 避免長期暴露於太陽底下,或過長時間用眼屏幕。外出時配戴具過濾紫外線功能的鏡片
  8. 定期檢查眼睛 

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